[子育てを楽しもう]夜泣きとの付き合い
夜泣きを乗り切る
2006.11.06(11:24)
育児の中でよく聞く夜泣きの悩み。夜中にいきなり起き出して火がついたように泣く。これを一晩で２回〜３回繰り返す。
こうなると、ママもかなり寝不足になります。
朝は普通に起きて朝ごはんの準備やら家事が待っていますので、よる眠れないというのはかなりのストレスの原因になりかねません。
私もつい最近までは、夜泣きに悩ませられた一人です。
うちの場合は、おっぱいを２歳になっても辞めていませんでしたので
夜中に何度も起きては、おっぱいをくわえさせるの繰り返し。
最後の方は、多分ほとんど出ていなかったと思います。なので、くわえて安心するだけのモノでした。
仕事もしていますので、昼間は寝れませんし、夜もまともに寝れません。
寝不足は、イライラを引き起こすので、ちょっとした事でイライラしていました。
夜泣きとうまく付き合う方法は、パパの協力も少なからず必要です。
ママ一人ではやっぱり限界があります。
たまにはパパに起きてもらって、赤ちゃんをなだめたり、思い切って遊んでしまう。など、家族で対応するのがいいと思います。
もし、ママだけの場合、おっぱいが原因で夜泣きしているなら、１歳を過ぎていて、ご飯もある程度食べている状態なら、思い切って辞めるというのもアリかなと思います。
おっぱいを辞めると起きなくなるというのはよく聞きますし、実際私がそうでした。
今まで夜中３回は起きていた子が、いまでは たまに、ふにゃーと泣く程度で、起きるということは無いです。
睡眠もずいぶん取れるようになり、体も楽になりました。
辞めてよかったと思います。
夜泣きは、ママと赤ちゃん二人の問題ではないと思います。
ついついママは一人で抱え込んでしまいがちだけど、旦那さんや周りの人にも協力してもらうこと、も忘れないでほしいです。
そうすれば、もう少し気楽にかんがえられますしね＾＾
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